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Bonjour !
Blog de charmance
aide blog-
une nouvelle journée commence publié le 28/02/2008 à 08:55
Bonjour à toutes,Bientôt fin de semaine je suis impatiente d'être à samedi........ Le temps n'est pas au top mais il ne pleut pas . Une bonne journée à toutes ;A ce soir pour le bilan de la journée; toutes ensembles !!! bisous Charmance
j'ai eu une fringale à 15h pourtant ,il me semblait que j'avais mangé assez à midi; de ce fait j'ai ma barre de céréales puis bien bu du thé; autrement la journée s'est passé à faire de la couture. Et puis comme le temps s'est gâté : pluies. Bon je vou souhaite un bonne soirée. Charmance
AU fait je tenais à préciser: j'ai le filet de saumon recette proposée sur le site : c'était Délicieux; je vous conseille de l'essayer.mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales + 1 Fb20% et i/2 pamplemousse, café Déjeuner : ^pâtes et un filet d'haddock, , 1 petit suisse, et 1 orange Goûter ou snack : à 15h 1 barre de cérèales, thé Dîner : pomme de terre, etsaumon (recette aujourd'hui.com)1moussde fb avec 1càc de confiture Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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