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Blog de charmance

aide blog

  		• la galère pour se connecter
    publié le 25/02/2008 à 08:04


    pas moyen de mettre un petit mot sur le blog hier dimanche ; merci pour votre aide à toutes mes amies; une nouvelle semaine commence et une nouvelle motivation.bonne journée à toutes.Charmance.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain compl beurr, i p de camembert, café, jus d'orange
    Déjeuner : carottes rapées, bol de soupe, jambon, pain comp, 1 fb 20%
    Goûter ou snack : 1 riz au lait recette
    Dîner : pain c beurré, 1 part de camembert, carott râp, 100g de crevettes roses, 1 orange
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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