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Bonjour !
Blog de charmance
aide blog-
une victoire malgré tout publié le 23/02/2008 à 17:39
Et oui malgré la soirée d'hier (dur,dur) j'ai perdu 100g ; ouf je n'ai pas repris c'est le principal.
mon mari a décidé de partir vers la côte (10h45); en route petites courses au match.
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g de p.compl beurr, et 1 jus d'orange Déjeuner : salade composée(en boite ) au thon, 3 tr de p.compl, et 1port 1/2 de camembert, 1 pomme Goûter ou snack : 1 barre de céréales Dîner : soupe, semoule avec leg et morc de dinde, 1 fb + 1càc confit Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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