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Blog de charmance

aide blog

  		• dur dur la journée
    publié le 20/02/2008 à 20:21

    sensation de faim que je n'avais pas eu jusque là. Je vous embrasse , je vai aller me coucher rapidement car je me sens fatiguer. A demain. Charmance





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tr p. complet,beurré, 4 pruneaux, 1 jus de lég, thé
    Déjeuner : soupe , pain 2tr, 1tr jambon,1 part de camembert,1 pomme
    Goûter ou snack : 1tr de p; complet, avec du miel
    Dîner : soupe, riz poulet1 petite part de camembert, fb avec 1càc de confiture
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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