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bonjour tout le monde!
publié le 26/12/2007 à 14:15 |
Un pti coucou du travail! la journée est trèèèèèèèèèès calme aujourd hui! seulement 2 clients dans l hotel!!!!
Côté régime tout va bien! je tiens le coup!! meme pas un écart aujourd hui!!! encore deux ptites heures et retour chez moi pour 2 jours!!
j'espère que vous allez toutes bien! gros gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de seigle et un yaourt 0% aux fruits |
| Déjeuner : | 2 tranches de jambon, une soupe et une pomme |
| Goûter ou snack : | ( prévision) une compote sans sucre et 2 clémentine |
| Dîner : | (prévision toujours!) poisson au four, salade verte et une pomme |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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