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Bonjour !
Blog de chantallounette
aide blog-
JOURNEE CALME TOUJOURS MAL AU DOS publié le 08/04/2008 à 14:22
Beaucoup de difficultés pour aller lire les blogs des copines hier soir alors que j'avais du temps, mon zom étant en réunion!!!!
AUJOURD'UI EN LOIRE ATLANTIQUE LE TEMPS EST GRIS ET FROIDCE MATIN SEANCE CHEZ LE KINE POUR COMBATTRE LE MAL DE DOS
MON PROGRAMME CET APRES-MIDI : LECTURE DU LIVRE QUE JE VIENS D'ACHETER AU COIN DE LA CHEMINEE AVEC UN PETIT CAFE SANS SUCRE BIEN SUR
JE MANGE PEU CAR JE ME DEPENSE TRES PEU, PAS DE GRIGNOTAGE NON PLUSGARDEZ LE MORAL ET VOS OBJECTIFS FIXES EN DEBUT DE MOIS;
(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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tu nous racontera un peu ton livre!!! et -il bien et si il y a 2 3trucs interessant!!!
bonne journée
bisous
il est écrit avec humour, nous apprenons des recettes faciles à faire
le mode d'alimentation est simple et facile à réaliser
je crois que je vais la suivre très rapidement
« J’ai passé ma vie au régime. J’ai tout essayé : les régimes hypomachins,
les diètes hypertrucs, ah j’en ai perdu des kilos ! Que j’ai repris avec
bonus. L’accordéon, ça s’appelle... Mais les flonflons de cet instrument-là,
je ne veux plus les entendre. Ce n’est pas parce que j’ai arrêté de fumer
que je dois me transformer en baleine. Ce n’est pas parce que j’avance
en âge que je dois m’échouer mollement sur la rive de ma vie. J’ai décidé
de réagir, de me prendre en main : je pars en cure. J’y crois pas vraiment,
mais je veux essayer.
Vous voulez venir avec moi ? À plusieurs c’est plus sympa. On
se fera faire des palpés roulés, on squattera la cuisine de notre super
cuistot diététique et on lui piquera ses recettes. On se baladera en
se racontant nos petits secrets pour réussir, ce qu’il faut faire et ne pas faire,
nos coups de coeur et nos coups de gueule... Mais attention, hein !
Pas de soupe à la grimace, en route pour la rigolade, il paraît que rire
ça fait maigrir.
Vous savez ce qui me ferait plaisir ? C’est qu’à la fin de ce livre vous
ayez compris tout comme moi que pour mincir sans jamais regrossir, il
faut proscrire le mot régime de son vocabulaire.
Alors, on se le fait ce voyage ? »
Véronique Genest