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Blog de change_my_life
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Jour 5-6 publié le 27/04/2012 à 15:34
Aujourd'hui Vendredi !
La journée d'hier fut assze calme, j'ai fait mon petit rangement de linge et de vaisselle !
J'ai fini de me faire me spetrites tresses.
On est allez chercher les 2meubles que nosu avons acheté pour la maison.
Aujourd'hui,
Fin du ménage et du plaige de lignge, j'ai fai tune séance de sport ce matin.
Pas grand chose à dire mais bon les choses se fotn et se défond.
Ca avance à son rythme.
J'ai fait mon planning repas pour les prochaines semaiens me reste plus qu'a faire les courses !
Je vais faire une alternance de sport pregressive
commencer par 10 min de marche et 10 ùin de fitness alternée
ensuite augmenter de 5 min progressivement pour arriver à mes 30 puis mes 1h de sport ! Comme je faisait avant.
YES I CAN
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