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Blog de change_my_life
aide blog-
1ere semaine et j'ai aps accroché finalement publié le 18/03/2012 à 15:16
Déçu de ma 1ere semaine de reprise si on peut appeler ça une reprise !!
Faché conre moi de ne pouvoir me séparer de ces mauvaises habitudes !
Je sais que Rome ne c'est pas fait en un jour mais moi ça fait 4 ans que c'est comme ça !!
La va falloir vraiment faire quelque chose !
On va y aller étape par étape et non tout d'un coup sinon ça passera pas du tout !
Dons on évite les grignottages et les excès de boulimie incontrolé,
Je doit aussi exterioriser plus mes ressentiments car plsu je garde plus je mange et plsu je grossis
Avoir un minimum d'activités physique et arreter de faire ma mini déprission de fénéantise.
Les choses doivent se faire et se feront mais je doit surtout y mettre du mien.
Je peux y arriver et j'y arriverais.
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