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Bonjour !
Blog de change_my_life
aide blog-
Mardi 10 Avril publié le 10/04/2012 à 14:36
J'ai commencé la journée avec la pesée ... bon ça va 0.. les rouges sont là...Paques fut là...
Donc on se remet bien sur la route....
Suivie d'une séance de sport : 45 min de Walk it out sur Wii qui me permet de marcher chez moi et non sous la chaleur tropical avec la clime et à des alures différentes... je suis passé pour cette séance de 133 à 175 de vitesse...Et uen bonne sueur ... Totale 10 059 pas et plus de 350 kcal de brulés...
J'ai une de ces faim maintenant...
Allez je continue ma journée...
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