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Bonjour !
Blog de chandini
aide blog-
merci publié le 13/02/2008 à 18:27
merci pour vos réponses. jsuis pas douée pour le net, je sais pas comment vous répondre perso; qd je clique sur le pseudo, je me retrouve sur vos blogs et pas de lien "répondre"... bref,j'ai fait la recette aux choux ya 3 semaines pendant 1mois(en janvier) sans les carottes (chou, poireau,poivron,oignon et céléri tout en 3+eau*3L) j'avais perdu seulem 1kg au lieu de 4*4.j'ai fait aussi à peu près l'otre mais slm 400g. j'ai 40kg à perdre pour être bien.mais -10, m'aiderait déjà à rentrer ds qq vêtement et à jouer avec ma petiote sans palpitations ou mal de dos en la portant. alorsq vivement lundi(ou vendredi), que je vois ce qui me sera proposé! biz et bon courage ds cette lutte.
(3) commentaires
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c avec plaisir que je t répondu, pour le régime celui ci est très bien, un petit conseil fait les exercices qu'il te propose car ça aide et en plus ils ne sont pas difficile en tout cas moi j'y arrive.
Si tu as le temps marche , aere toi avec tes enfants, moi j'essaye de marcher au moins 1h/2h par jour et ça m'aide beaucoup pour le regime.
biz