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Bonjour !
Blog de chanchan627
aide blog-
re regime!!! publié le 19/01/2013 à 16:12
hier pas vraiment regime car j avais des invités!!
ce matin::30g de quatre quart et 1/2 verre de jus d orange
ce midi 1 steack hache et demi cuit sans matiere grasse
a 16h un petit gateau
ce soir ::bouillon leger a volonte ....4 batonnets de surimi et 1 yaourt nature !!!!
allez je m accroche!!je veux maigrir !!!!
esperons que j aurai éliminé mes ecarts d hier
(3) commentaires
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pleins de gros bisous
excuse moi
panne
d'ordinateur et impossible de retrouver son speudo
*******************************************************************************
tu sais répondre à ton amie ???????????????
SUR SON BLOG ???????????????????????????????
je te souhaite une bonne soirée
tu manges mieux qu'avant mais pense aux légumes
ma grande
sinon c'est bien
bon tu as fais une pte fête mais tu as su gérer après
bonne soirée
bises
:30g de quatre quart et
1/2 verre de jus d orange*****************bien
ce midi
1 steack hache et demi cuit sans matiere grasse*********bien
a 16h*
un petit gateau****************ok
ce soir ::bouillon leger a volonte ************bien
....4 batonnets de surimi e****************bien
t 1 yaourt nature !!!!*************bien
panne d'ordinateur et je ne me souvenais plus de ton speudo
excuse moi
bisous
là tu n'as pas mangé beaucoup
bien bises