En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi
publié le 09/10/2008 à 16:15 |
Bonjour les filles , c'est encore une belle journée que nous offre Dame nature , et meme si les feuilles tombes chacques jour un peu plus , l'Automne a beaucoup de charme .
toutes ses couleurs et odeurs propre à cette saison me font sautée de joie .
En ce moment , j'ai tendance a vouloir me faire plaisir , j'ai reçu les 3 suisse et............ que de tentation!!! ça vous arrive aussi ???
Le jeudi c'est sport , et aujourd'hui , c'etait super dur le saut à la corde , mon prof m'a preté sa corde avec des poids au poignets , j'ai souffert de mes epaules et poignets , mais c'est pour mon bien comme il dit .
Ce soir c'est salade composée :
_ pomme de terre , tomates , concombre , radis , avocat , et oeuf dur ,
_en dessert ce sera du raisin et une tisane au miel
Voila , bonne soirée à toutes ,bisous .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
passe une bonne aprem bisous
c'est mon homme qui rale !!!
passe une bonne soiree ma belle bisous