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vendredi
publié le 11/07/2008 à 09:07 |
comment ça va aujourd'hui mes amies, ici le temps s'est raffraichie mais ça va encore , c'est toujours agreable .
aujourd'hui faut se motiver et ne pas se laisser aller
sport à l'honneur :
abdo , fessier , cuisses et pour finir corde à sauter
Pour le repas de ce midi ce sera légumes de couscous avec de la semoule , puis une compote
Au programe de ce vendredi ce trouve aussi
LE MENAGE
poussiere , aspirateur et passer la serpillère ,
voila mes amies , j'espere que vous passerez une bonne journée .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t'as dû te régaler...Miam Miam...Lol
Continu comme ça, garde ta Niak !!! Bizzz
Passes un bon week-end, bizs!