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Bonjour
publié le 24/06/2008 à 09:18 |
Bonjour les amies
je vous souhaites à toutes un
en compagnie de se merveilleux
Un petit café pour bien commencer et bien se reveiller et démarer une tres bonne journée
BONNE SOIREE LES FILLES , A DEMAIN...................
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1théere de thé vert + tartines de pain au céréales et un peut de beurre et de confiture à l'orange |
Déjeuner : | salade verte et tomatesenrondelles avec petit morceau de boursin aux noix + veau et jardiniere de legumes (pomme de terre , carottes et h.vert ) |
Goûter ou snack : | café au lait |
Dîner : | concombre saumon au four +riz à la tomate + 1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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