Blog de chan1973
aide blog
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rdv chez ma nutritionniste à 14h45, je vais me rendre compte de l'étendue des dégats!!!
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Le verdict est tombé tatatatatatatatatatatat..............
je n'ai pris que 400grs alors que je croyais plus et pour les centimètres, ce sont les mêmes sauf un peu à la taille: faut manger de la viande!!
non franchement rien de grave et en plus elle m'a dit que ça se perd assez vite. Ouf!, je vais déjà bcp mieux. Mais je le sais, c'est moi seule qui peut faire quelque chose mais avec votre soutien les filles.
Je pense savoir que si vous n'étiez pas là, inscrites avec moi, je ne réussirais pas autant. Merci à vous les filles
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain fromage café |
| Déjeuner : |
2 tomates farcies |
| Goûter ou snack : |
bonbons!!!!! |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |