En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de chan-tal

aide blog

  • ..objectif aujourd'hui......moins 300 grammes !
    publié le 17/03/2008 à 09:25

     


    Voilà....les uns à l'école, les autres au travail et moi................suis là, j'ai l'ordi pour moi toute seule....yessssssssss!!!!!

                                                

     

    Levée avec de bonne résolutions, je vais m'atteler à mon programme dès ce matin : je vais commencer par monter sur monDavid Douillet musculation, David .......éliptik...minimum 20 minutes ! Ensuite, ce

    sera séance abdos-fessiers et tralala ...

    C'est pas de la motivation ça ? Bon, il suufit pas de l'écrire mais de le faire...alors je cours

    rejoindre David....à tout à l'heure !

    On ne va tout de même pas se laisser impressionner par le temps d'aujourd'hui !!



    Je vous envoie une pluie de...............bisous !



    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • chan-tal 
    publié le 17/03/2008 à 11:50
    coucou..oui, il faut prendre du temps pour les exercices mais aussi du repos...nécessaire pour la santé...tu dois avoir ton propre rythme du fait de tes horaires...j'ai vu la friteuse à 199 euros !!! c'est vraiment très cher ! tu sais, en 1 semaine j'ai fait 3 fois des frites et j'en ai juste goutées 2 hier ! j'arrive à résister car je me prépare des bons légumes !!!
  • sloune 
    publié le 17/03/2008 à 09:33
    quel motivation moi qui ai eu du mal à me lever pour donner le bibi à ma puce...
    bon dd et tralala
    et bonne journée

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).