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cet après-midi.....
publié le 15/03/2008 à 16:51 |
Fini de courir...les placard et le frigo sont suffisamment remplis pour la semaine...ou presque!
Je vais vous expliquer avec quoi je me suis régalée ce midi :
-du filet de flétan surgelé arrosé d'un peu de citron+ciboulette et sel ainsi que quelques rondelles de tomates...
je mets le tout dans un plat
, je couvre et je laisse cuire au micro-ondes environ 6 minutes ! et voilà, le tour est joué !
Ce soir, soirée croque-monsieur.....mais pas pour moi, non merci !

Pour moi, ce sera, voyons voir 
salade, mais j'ai aussi mes poireaux..je
pourrais les faire en vinaigrette avec une
tranche de jambon....et il me reste encore du
concombre !!!!

Maintenant, parlons un peu météo....le vent
souffle et souffle encore...il profite de
l'absence du soleil !
Mon homme regarde le rugby à la télé...y en a jusqu'à ce soir !!!
Zavez vu ce qu'ils se font entre eux les rugbymans !!!! Ils sont pas génés
hein ?
Allez la France !!!!!

et à tout à l'heure.....
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undy
publié le 15/03/2008 à 20:18
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| bon et bien bonne idée ta façon de préparer le flétan qui est un bon poisson je reconnais surtout bien assaisonné ,pour le poireau salade je suis moin fan mais bon les gout et les couleurs ..... ah le rugby et les rugbyman trop beau certains moi j'adors!! bizs a toi et bonne soirée | |
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sloune
publié le 15/03/2008 à 18:04
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| bon courage et bon week end | |
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chan-tal
publié le 15/03/2008 à 17:16
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| je connais super besse...le puy de dome, c'est la patrie de ma belle-famille ! mais c'est vrai que cette année, ils ne sont pas gâtés par la chute de neige ! mais y a du soleil et c bon pour le moral..gros bisous aussi | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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