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nouvelle semaine...kilos en trop ! j'aurai ta peau !
publié le 18/02/2008 à 09:36 |
bonjour ! ce matin, ma balance m'indique 100 grammes de moins ; ouf, il était temps ke ça baisse. Je suis pleine de détermination pour cette semaine mais ça va pas être facile car les enfants sont en vacances et je vais devoir cuisiner le midi ! En ce ki concerne les menus, je crois ke, pour cette semaine aussi, je vais changer kelkes menus ! Bon, le soleil est levé et je vais aller faire du sport...oui oui...bonne journée à vous toutes et....courage et détermination!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café...ke j'aime ta couleur café... |
| Déjeuner : | jambon+salade carottes/courgettes |
| Goûter ou snack : | céréales |
| Dîner : | poisson papillotte+salade verte+fromage blanc 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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