| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
jour 13...
publié le 16/02/2008 à 17:19 |
aujourd'hui, j'ai re-fait attention car ce matin ma balance est remontée de 500 g !!!! je me remotive , il le faut , j'ai encore 4 kilos à perdre ! J'ai pas pu m'empêcher d'acheter des gellules (pour le sucre etstop-graisses!!!) Ca sert à koi ? c'est surtout dans ma tête !!
Demain, nous retournons nous balader, peut-être vers l'oisans...mais je suis un peu fatiguée alors....on verra
très bon wee-end à toutes !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | ....1 pomme |
| Déjeuner : | un peu de poisson(thon)+haricots evrts+fromage0% |
| Goûter ou snack : | céréales |
| Dîner : | salade et ? |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|