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et c'est parti....semain 2, jour 1
publié le 11/02/2008 à 10:10 |
Ah, quel beau dimanche ! C'était ma-gni-fi-que ! 5 heures de marche et des paysages grandioses. Je mettrai des photos cet am dans mon album et, avec un peu de chance, vous m'apercevrez (mais faut pas dépasser 1ko!).Nous sommes partis de 1100m pour arriver vers 14h30 à 1560 m d'altitude et je vous dis pas les cuisses, les fesses et les abdos !!!!
Je continue cette semain avec toujours autant de détermination !
a tout à l'heure
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café... |
| Déjeuner : | salade (kom hier, il m'en reste!) |
| Goûter ou snack : | céréales+fruit |
| Dîner : | ratatouille + poisson + compote et fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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