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Bonjour !
Blog de chan-tal
aide blog-
Jour 3 publié le 06/02/2008 à 11:11
Je vous présente Choupette, symbole de ma présence !Bon, aujourd'hui, la matinée avait commencé par une migraine...Je me suis quand même oqp de la maison, histoire de bouger ! Je continue à respecter + ou - le régime (parfois j'inverse ou je remplace) et ça marche !!
Je me dis que je fais mes 3 repas / jour + le gouter, (comme on doit faire quoi) il suffit ke je ne mange pas n'importe koi n'importe commentAlors, pour pas grignoter je m'occupe et je bois un grand verre d'au !
mon alimentation Petit-déjeuner : toujours pas Déjeuner : escalope dinde+petits pois + yaourth 0% Goûter ou snack : céréales K fruits rouges+lait écrémé Dîner : salade du menu ! compote pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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