BONJOUR,
Me revoilà ,tout doucement, pour vous donner des news;
J'ai décidé de me rebooster, j'ai eu un hivers fatiguant et douloureux suite à mes soucis de santé, comme disent les médecins y a un moment ou il faut les écouter, alors j'ai prise sur moi,et j'ai limité mes efforts; ça fait une semaine que j'ai reprise ma gym douce, ho! làlà! c'était que du bonheur!!! par contre heureusement que je fais 1h de marche /jour, là je ne pourais pas m'en passé,j'ai toujours besoin d' m'aérer,et on pense à autre chose, là on ne pense plus médical,en tout cas pour moi, et je vais aussi à la picine avec ma famille, niveau poids, je perds au ralentis, desfois c'est rageant!! mais j'ai des traitements lourd, alors je fais avec,je suis prise en main depuis le début de l'année par une nutritionniste,et je là vois tout les 2 mois, pour moi c'est trés bien; maintenant que le printemps est là ,je profites biensurs de jardiner, flaner dehors, j'ai de quoi m'occuper!!! et vous que devenez vous!! je sais que vous allez vous dire,voici une revenante!!! mais ya tellement à faire! que je ne peux plus ètre souvent devant l'écran, mais sachez que je pense bien à vous, et que je viendrais vous voir de temps en temps! Allez je m'éclipses! je vous embrasse , a bientot,coco
c'est bien de prendre la decision de revenir .; çà aide bien ce site avec le soutien ..
je vois que tu as des soucis de santé .. pas facile à gerer tout çà .. pas de sport non plus .. sauf la marche apparement .. moi j'adore .. j'essaie de marcher tous les jours .. surtout s'il fait beau
bon courage
biz