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Blog de chamalo54

aide blog

  • l'été s'en est allé....l'automne est là.....
    publié le 23/09/2009 à 00:36

    Bonjours, mes amies, les matins frileux arrivent.....!

    éh oui, le bel automne est revenue avec son brouillard,sa brume, et ce soleil qui rougit quand il a envie;j'adores ses arbres avec leurs feuillages aux couleurs chaudes, ce dégradé de nuances cuivrées, rouge, or...digne d'un peintre; j'aimes cette saison, il fait n'y trop froid n'y trop chaud, il fait gris, il fait beau; un mélange de la nature! quoi!!!

    biensures, que l'on va sortir nos parapluies, parkas,bottes....;Mais on ne va pas déprimer! c'est seulement l'automne!! Alors nous allons continuer de nous ressourcer, nous motiver ensemble pour suivre notre combat contre ses vilains kilos!!

    je vous dis à bientot, et profitez bien de la nature;un bon bol d'air, ne peux faire que du bien;

    bisous coco

    (6) commentaires



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  • patriciapacaut 
    publié le 30/09/2009 à 18:13
    Oui je préfère voir...la vie en couleur
    Courage à Julian...3 semaines de plâtre pour un enfant il faut reconnaitre que ce n'est pas marrant
    @+
  • AneLorDabo 
    publié le 30/09/2009 à 16:28
  • AneLorDabo 
    publié le 28/09/2009 à 14:24
    Et bien oui le nutella oui mais par contre c'est en quantité raisonnable cela va sans dire!!!hihihihihihi
  • AneLorDabo 
    publié le 28/09/2009 à 13:04
    Coucou et bien alors pour te donner une idée voilà ce que nous mangeons comme aujourd'hui, le matin normalement c'est pain au céréale 2 tranches, sur 'une on met un peu de beurre et sur l'autre du nutella, oui oui du nutella!!!hihihihihi Depuis que patricia pacault m'a dit que c'était meilleur que les c&érale en boite crois moi que je n'hésite pas!!!lol Ensuite ce midi nous avons mangé du poulet avec du poireau des carottes et un yaourt en dessert, pour ce soir je ne sais pas encore mais j'avoue que le soir c'est très light parce que nous y sommes habitués. Mais nos premiers kilos perdus , on a suivi à la lettre le programme gratuit du site. Voilà si je peux t'aider n'hésites pas!!;-)))))
  • patriciapacaut 
    publié le 24/09/2009 à 18:55
    bonComposez ici votre message.C'est rare que j'envoie un courriel comme ça mais celui là vaut le coup et j'ai un vœu à faire aujourd'hui... alors que j'en ai rarement.
    Je suis sensée choisir 12 femmes (qui ont touché ma vie) et qui pourraient vouloir participer.
    Je pense que si ces femmes étaient réunies, rien ne serait impossible. J'espère que j'ai choisi les 12 bonnes !
    J'espère que ce signe vous rappellera combien vous êtes spéciales pour moi.
    S'il vous plaît retournez-moi ce mail.
    N'oubliez pas de faire un vœu avant de lire la citation. C'est tout ce que vous avez à faire. Il n'y a rien à attacher. Il suffit de l'envoyer à douze femmes et de me faire savoir ce qui se passe la quatrième journée, s'il se passe quelque chose de spécial ???
    Essayez de ne pas briser la chaîne, s'il vous plaît. Avez-vous fait un vœu? Si vous ne faites pas un souhait, ça ne sert à rien. C'est votre dernière chance de faire un vœu avant de lire !
    «Puisse-t-il y avoir aujourd'hui la paix dans le monde.
    Puissiez-vous être sûre que vous êtes exactement là où vous étiez censée être.
    Puissiez-vous avoir pleine conscience des possibilités infinies qui naissent de la foi en soi et en les autres.
    Puissiez-vous utiliser les dons que vous avez reçus, et transmettre l'amour qui vous a été donné.
    Que cette connaissance s'installe dans votre vie et permette à votre âme la liberté de chanter, danser, d'admirer et d'aimer. Elle est là pour tous et chacun de nous. "
    Maintenant, envoyez ce texte à 12 femmes dans les 15 prochaines minutes. Et n'oubliez pas de l'envoyer à la personne qui vous l'a envoyé. Je compte pour 1 femme ... vous allez voir pourquoi.
    Suggestion: faites copier-coller plutôt que de le transmettre.
    Amitiés à toutes
  • caligny 
    publié le 24/09/2009 à 13:00
    Kikou coco , comment vas tu ma chérie ???
    Ta santé !!!
    Oui voilà le bel automne avec tous ses trésors !!!
    A nous de regarder , d'écouter , de sentir , de tendre la main !!!
    Bonne journée et grosses bises !!!
    Edith

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