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Bonjour !
Blog de chalenge2009
aide blog-
mes menus du mois de Ramadan. publié le 23/08/2009 à 00:12
la journée s'est très bien passée, malgré mon petit déjeuner manqué. j'ai ressenti la faim vers 15h45 mais c'est vite passé.
je vais dormir afin de ne pas manquer le réveil de 4h!
bisou!
mon alimentation Petit-déjeuner : pas eu le temps. Goûter ou snack : ftor avec 5 dattes+1 verre d'eau Dîner : 5 petites tranches de pain de seigle+velouté courgette-épeautre (bjorg)+salade verte (avec crevettes, thon, fromage fines herbes, vinaigre balsamique)+tisane+gauffre miel bjorg. Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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