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Bonjour !
Blog de chalenge2009
aide blog-
salut tout le monde! publié le 02/07/2009 à 18:39
Aujourd'hui, il fait tellement chaud que je n'ai pas eu envie de grignoter mais de boire et pas qu'un peu!
Depuis hier, je fait la connaissance de ma petite nièce, Sofia, elle est minuscule! lol
petit dèj: mug de café au lait écrémé, sans sucre + 2 tartine de pain complet avec beurre allégé.
dêj: salade de chêne rouge avec tomates, miettes de chaire de crabe et vinaigrette allégée à 14% + fraises.
goûter: un taillefine o% + fraises.
diner: une part de tarte bocolis-saumon aux fromage blanc 0% à la place de la crème fraiche + un taillefine 0% ou un sveltesse 0% (je verrai ce qui me tente)
Et déjà 1L5 d'eau (la journée n'est pas finie)
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