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Blog de chalenge2009

aide blog

  		• 29ème et dernier jour de Ramadan
    publié le 06/10/2009 à 03:13

    Coucou les filles!

    Je me suis enfin décidé à noter ce que j'ai mangé le dernier jour du Ramadan. C'était la cata et le jour de l'Aïd aussi!

    Faut dire aussi, à ma décharge, que j'ai passé l'après-midi à faire le ménage (de 15h à 20h!) et la soirée à faire des pâtisseries (de 21h à 1h du mat'!)!

    Mais le jour de l'Aïd, c'est à cause de mes soeurs et de les pâtisseries! Chacune voulait que je goûte à leur petits gâteaux et que je donne mon avis la dessus (c'est lesquels les meilleurs makhrout les miens ou les siens? Et les briouats et les cornes de gazelles, hein? Tu les trouves comment? ils sont bon! hein? LL)

    Je me devais de leur rendre ce délicieux service!

    Depuis hier, j'ai repris les choses en main et je reprends les bonnes habitudes!

    Bisous les copines!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 parts de 4/4+3 tr. de pain complet (beur/confiture)+1 portion de brie+café au lait écrémé.
    Déjeuner : ramadan
    Goûter ou snack : rupture avec 1 datte+1 verre d'eau.
    Dîner : 1 oeuf+1/2 bol de soupe d'orge+1 morceau de pain maison avec du brie+1brochette foie-poumon d'agneau+2 tartine de pain blanc+un peu de rognons d'agneau+2 carré de choco noir.
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • chalenge2009 
    publié le 07/10/2009 à 00:41
    Ah non brenda! Lol j'ai dit que je me reprennais en main.... faut vraiment pas avoir envie de ces gâteaux hypercaloriques!
    Vraiment je regrette de les avoir mangé! snif snif :-(
  • brenda95 
    publié le 06/10/2009 à 16:03
    merci pour ton com d'encouragement et de soutien et attention aux bons gateaux hummmm ! miam tu me donne faim vilaine mdr !!! j'ai pris 500 g mini en lisant ton blog GRRRRR !! hihih !!! bisous ma belle
  • maryamnou 
    publié le 06/10/2009 à 08:59
    c'est super on est toute dans le meme esprit de vaincre ces kilos. donc on s'entraide à fond et on y arrivera inchallah. bonne journée.

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