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Blog de chalenge2009

aide blog

  • 27ème jour de Ramadan
    publié le 17/09/2009 à 22:48

    Ciao les copines!!!

    Demain, je pars dans le Nord voir mes parents, je suis contente d'aller rendre visite à ma famille et en même temps, je suis triste de vous laisser... même si je sais que vous vous en sortirez à merveille sans moi!  

    Je serais donc absente du 18 au 30 septembre, inchaAllah.

    Je continuerais à noter mes repas jusqu'à la fin du ramadan, soit jusqu'à smedi soir, inchaAllah, et je mettrais mon blog à jour dès que possible.

    A très bientôt les copines et Aïd Mabrouk d'avance!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien, j'ai pas eu le temps.
    Déjeuner : ramadan
    Goûter ou snack : rupture avec 1 datte et 1 gd verre d'eau.
    Dîner : 2 grandes tr. de pain bio maison, complet aux 5 céréales+fondue de poireaux et crevettes au curry+1 yaourt allégé.
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • maryamnou 
    publié le 18/09/2009 à 08:21
    c'est super que t'aille fêter l'aid en famille. profite en à fond et à très bientôt inchallah

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