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Blog de chalenge2009

aide blog

  • 26ème jour de Ramadan
    publié le 16/09/2009 à 05:03

    Salut les copines!

    Je suis en super forme aujourd'hui! Non pas que je me suis levée du bon pieds, mais plutôt que je n'ai pas dormi! Du coup, j'ai eu mon réveil par surprise, na!

    J'ai enfin mis ma vaisselle au lave-vaisselle, pfiouu... reste plus qu'a lancer la bête! lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de céréales complètes nature+lait écrémé+1 càc de fructose+1 carré de chocolat noir+1 portion de fromage+1 petit café+1 bisc fourré myrtilles (bjorg).
    Déjeuner : ramadan
    Goûter ou snack : rupture avec 5 dattes et 1 gd verre d'eau.
    Dîner : une salade verte+1 part de pizza+1 yaourt allégé.
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • brenda95 
    publié le 16/09/2009 à 10:00
    coucou bichette, comment fais tu pour avoir la pêche alors que tu ne dors pas ??? moi ça serait plutot l'inverses mdr !! plus je dors et plus je suis fatiguée hihii !!! je te fais pleins de bisous passe une bonne journée

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