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Blog de chalenge2009
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19ème jour de Ramadan publié le 09/09/2009 à 21:43
Coucou tout le monde!
Grosse journée aujourd'hui, avec levé à 4h30 et gaderie pour mon fils à 8h30.Ensuite, marché, courses au monoprix et retour à la garderie pour récupérer Adam à 10h30. Puis le parc des couronnes, où j'ai joué avec lui jusqu'à épuisement!
Nous sommes ensuite rentrés à la maison à pieds et on a beaucoup marché (surtout moi!
)! Je peux vous dire que c'était tellement épuisant que j'en ai des douleurs aux mollets!!!Une fois à la maison, pas de repos, il fallait lui faire et lui donner à manger, puis faire sa toilette, pyjama et le mettre au lit pour la sieste. J'ai pû ensuite débarrasser la table, faire mes ablutions et ma prière. Et ensuite, enfin une petite sieste pour moi!
Mais trop courte à mon goût, à cause du "maman! pipi!", j'ai dû me lever! grrrr
Là, je suis toute ramolo...
Bisou et bonne soirée!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait écrémé+1 tranche quatre-quarts+3 tr. de pain d'épeautre(beur20%+nutella). Déjeuner : ramadan Goûter ou snack : rupture 1 datte+1 gd verre d'eau. Dîner : mini portion de gratin d'hier+2 côtelettes d'agneau grillées+1 tr. de pain d'épeautre tartinée de salade méchouia+1 yaourt 1,3% mat.gr.+4 figues fraiches. Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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