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Bonjour !
Blog de chalco
aide blog-
A L'attaque !!! publié le 17/11/2007 à 09:52
toujours grosse fatigue ... mais il fait beau, il y a plein de choses à faire et pas le temps de mégoter ... allora andiamo ragazze !
mon alimentation Petit-déjeuner : petit pain complet + beurre 25% + 2 cc confiture - 1 yaourt Déjeuner : escalope de dinde + champignons + crème (3%) - riz complet - 1 yaourt - 1 kiwi Goûter ou snack : 4 pruneaux - 1 tartine Dîner : cake au potimarron - salade d'endive - cancoillotte + pain - pudding Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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chalco publié le 18/11/2007 à 18:55merci beaucoup ... et bien j'en ai profité ... une petite marche dans le froid vivifiant de la campagne franc-comtoise ... avant une débauche de gaufres ... ouille ouille ouille ... en même temps, c'est difficile de bouder une invit !!!
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evangeline815 publié le 17/11/2007 à 14:49t as raison il fait bo faut en profiter avant que la neige reviennent!je t envoie pleins de courages pour ton régime!
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