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Blog de chakachris

aide blog

  		• les vacances se profilent!!!!
    publié le 18/07/2014 à 17:36

    bon voilà ma grosse journée d'hier c'est bien passé! bon j'etais crevé mais ça va,meme pour le repas j'ai bien gererwink

    aujourd'hui idem;

    ce matin:pain à l epeautre+beurre à 25%t+confiture et 1 café

    midi: salade niçoise avec tomates riz mais olive et thon

    framboise er 1CS chantilly et j'ai arrosé tout ça avec du thé vert

    collation:1 smoothie "maison" à la pecheyes

    ce soir:petit barbecue (poulet griller)salade carotte rapées et melon voilà et les vacances c'est J-4 et ça c'est trop bon!!

     

     

    ce soir:c'est pe

    (0) commentaires
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