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Bonjour !
Blog de chahiad
aide blog-
collllllllllllllll publié le 03/04/2009 à 15:31
aujourd'hui je sui contente 3 kilo de moins jai croiyer pas mes yeus
en 4 jours c'est bonne resultat
franchement je suis tres motivée ,meme je sens pas faim car je mange bcp du legumes et le soir je mange vraiment legére , tellement je rempler mon ventre du legumes et salades jai l'impression ke jai trop manger et je ne perd pas du poids mais c'est le contraire
on perdre vachement bien et pas vite
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche pain mie beurre et confiture Déjeuner : legumes en vapeur +la viende Goûter ou snack : cereales Dîner : salades + du poulet Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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