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ça y est virus passé par moi!!
publié le 26/10/2007 à 17:33 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de fromage blanc aux framboises + 1 caro au lait + 2 galettes de riz nature |
Déjeuner : | 100 g de pâtes + 1 oeuf au plat + 30 g de parmesan + 1 tomate + 1 sylphide chocolat |
Goûter ou snack : | 100 g de papaye |
Dîner : | repas d'anniversaire mari, verdict demain!! |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi aussi hier petit écart mais bon je me suis pesée hier matin pour ne pas être découragé, comme j'ai une semaine pour rattraper le coup !
tu vais le régime du site ou un a toi ? moi celui du site mais j'adapte pas mal !
bon aller j'ai du boulot !