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Blog de chachou76

aide blog

  		• rrrrrrrrrrrrrrrrr
    publié le 23/10/2007 à 21:47

    je me trouve beaucoup plus nerveuse en ce moment, on dirait que je suis en train d'arrêter de fumer, mais non c'est pas ça , je ne fume pas, ah non en fait je suis au régime, ah c'est ça, d'accord, c'est ça. Et en plus j'essaie d'assurer pour la gestion du quotidien de maman qui travaille à 50 km de chez elle. Pfiou, je trouve que les femmes ne sont pas épargnées!!
    Bon aller, on tient bon, on tient bon, on tient bon !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60 g de baguette + primevère salé + confiture orange allégée + 1 caro au lait + 4 CS fromage blanc + framboises
    Déjeuner : salade de carottes râpées et lentilles corail (60 g crue) + graines de sésame grillées + 1 CS huile de sésame + 30 g de mimolette + 4 dattes
    Goûter ou snack : compote pomme pamplemousse
    Dîner : 100 g de pâtes + champignons + 125 g de tofu + 1 CS crème soja + 30 g de milner + 1 bol de soupe aux légumes + 4 biscuits cuillers + 1 figue (soirée)
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • chiquie 
    publié le 23/10/2007 à 22:04
    c'est pas inquiètant tant que tu grimpes pas au mur ......rire là!!.... si çà t'arrives tu t'affoles!! ............rire bonne soirée bisous

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