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Je me sens toute légère
publié le 21/08/2011 à 21:54 |
Coucou à vous mes amies,
A croire que mon déménagement pesait sur ma conscience: j'ai perdu 1,6kg ce weekend ce qui me fait un total de 3,6kg perdu en à peu près une semaine! Les kilos partent vite pourtant je mange à ma faim!!! Du coup c'est un vrai bonheur que je voulais partager avec vous!!!
Donc c'est toute légère que je vais aller me coucher! Mais avant je vais enfin prendre mon repas car entre la route et la sieste, je n'ai pas eu le temps de manger!
Je me suis fait des patates douces coupés en petit dés au four (car c'est moins gras qu'à la poële, une recette light!) plus quelques bâtonnets de surimi et pour finir quelques grains ed raisin et au DODO!
je blogue une vidéo qui retranscrit bien l'état où je suis: relaxée, bien dans mes pompes, et calme!
Gros bisouuuus mes namours et à demain! faites de zolis rêves!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | une boisson chocolatée |
Déjeuner : | / |
Goûter ou snack : | / |
Dîner : | 1 canette d'orangina light + 180g de patates douces au four + 3 bâtonnets de surimi |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 210 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo !
Bises
le dessert en vérité y'en avait trois!!!! j'ai pas touché la glace, mais j'avoue j'ai pris un morceau de tropézienne et un morceau de gateau au chocolat
là ce matin je regrette un peu mais bon c'était prévu et j'ai bien anticipé avant
on verra à la pesée (ouch!)
bisous
je pense à toi gros bisous
bisous
Enfin, tu te sens bien, tu me mets de la joie au coeur.
C'est vrai que dès que les premiers kilos partent la légèreté s'emparre du corps et de la tête.
Passe une très bonne nuit. Gros bisous