Blog de chachadamour
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dur dur
publié le 15/10/2007 à 11:13 |
Jusqu'à hier, j'avais oublié que je devais commencer un régime aujourd'hui. Donc je n'ai pas fait les courses en conséquence ! A coté de cela, j'ai vu les repas qu'on me proposait et aie aie aie ça va être dur !!! J'adore manger et j'ai bon appêtit, du coup, j'ai un peu peur de mourir de faim pendant mon régime... Et en ce qui concerne le sport, ça va pas être facile non plus, j'ai horreur de ça ! Mais bon depuis septembre, je fais quand même de la gym tous les mercredis. La marche ne me dérange pas, mais sortir de chez moi oui !
Je vais essayer de boire plus d'eau, et ça non plus, ça ne va pas être facile ! Je bois très peu. Heureusement je ne bois jamais rien d'autre que du lait et de l'eau, c'est déjà ça !
Bon je vais changer quelques trucs pour cette semaine, mais ça ne sera pas encore le vrai régime. La semaine prochaine j'espère !!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de lait au chocolat ( je vais avoir du mal à m'en passer. ) quelques tartines beurréés ( j'ai essayé d'en manger moins que d'habitude et j'ai mis le moins de beurre possible |
| Déjeuner : |
1 carottes1/2 cru sans sauce,un peu de pommes de terre, steack haché, oignons et 5 noix |
| Goûter ou snack : |
2 féréro rochers ( pas bien ) et une compote sans sucre ajouté |
| Dîner : |
omelette aux poireaux, une pomme de terre à l'eau et 2 grandes cuillères à soupe de semoule |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
