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coucou
publié le 03/06/2009 à 15:15 |
coucou les filles sa va aujourd'hui, moi oui sa va le régime se maintient bien , là je fais une ptite pause et je retourne nettoyer le jardin faut profiter du beau soleil tant kil y en a !!!!
bizous a toute
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartine avec confiture+1 café 1sucrette+1 yaourt+1 jus d'orange |
Déjeuner : | macédoine de légume+2 tr jambon+pain +fromage+1/2 melon |
Goûter ou snack : | 1 peche |
Dîner : | poivron en vinaigrette,pain+fromage blanc+1/2 melon |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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