En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
belle journée
publié le 26/06/2009 à 20:52 |
sa va comment c'est passez votre journée pour ma part sa va a part ke ce matin j'ai été revellée en sursaut par l'orage et une forte pluie quel reveille , cet aprèm j'ai fais mes petite courses petite petite pas vraiment caddie remplie ,je suis d'attaque pour perdre mes kilos en trop car cette semaine c'était bof bof et oui a cause de ma panne d'internet mais tanpis je suis bien remotivée et je vais me remettre au sport quotidien car sa me manque et sa fait du bien physiquement et moralement voilà et a bientot
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tartines beurrée+1 café+1jus d'orange |
Déjeuner : | 1 steack haché+haricot vert+ sorbet a la framboise |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréale |
Dîner : | jambon cru+ frite au four+un morceau de gruyere+1/2 melon |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |