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Je m’appelle CATHY
publié le 07/10/2009 à 17:35 |
Je m’appelle...Cathy, et suite à une grossesse je voudrai perdre 8Kg. Dans l'ensemble, j'ai une alimentation assez équilibrée, je fais du sport du moins je vais reprendre dans une semaine. Je veux perdre ces kilo en trop de façon durable sans effet de yoyo.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | banane, yaourt |
| Déjeuner : | poisson et crudités |
| Goûter ou snack : | banane |
| Dîner : | pizza salade |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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