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Hello les amies
publié le 25/09/2008 à 21:08 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 T de pain + choco canterel + 1 choco chaud canterel |
Déjeuner : | Cruditès + 100 gr de riz +2 T de jambon + 1 jus de fruit |
Goûter ou snack : | 1 jus de fruit + 1 mini babybel |
Dîner : | 100gr de pain + confiture + 1 verre de lait pas eut envie de cruditès ou autres |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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