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Hello les amies
publié le 20/09/2008 à 08:16 |
Les amies...
Aujourd' hui levèe à 6 h 30 du mat
Nettoyer la maison puis pris ma douche
Le mari est parti conduire le fils arbitrer
Maintenant , j' apprend un peu èlodie
Pour ses devoirs d ' ècole
Mais vu que tantot elle va à l ' anniversaire de son amie
Pas moyen de la tenir en place...
Je crois que je vais la laisser tranquille pour le moment
Elle se fout vraiment de ses devoirs
Sinon c ' est moi qui va s ' ènerver..
Bizz à toutes les amies à demain...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 T de pain complet + choco cantèrel + 1 choco chaud canterel |
Déjeuner : | 2 Yayourts maigre |
Goûter ou snack : | 1morceau de tarte au ananas + 1 coca pas oser refuser en allant rechercher elodie mais pas abuser |
Dîner : | Cruditès + riz + 2 T de jambon |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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