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Hello les amies
publié le 17/08/2008 à 08:53 |
A toutes les amies ...
En ce dimanche matin un tour à la brocante
Mais le temps change je ne trainerai pas
Après -midi mon fils arbitre donc cette fois
Je vais avec la y a une abbaye super
Espèrons qu il n ' ai pas de pluie
De plus y a une plaine de jeux pour les enfants
Alors èlodie pourra se dèfouler.....
Espèrons que le temps ne change pas mes plans
A tantot...
A demain les amies bizz...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 T de pain + confiture + 1 verre de lait ecremè |
Déjeuner : | 2 T de pain +1 T de jambon + un alpro |
Goûter ou snack : | 1 jus de fruit + 2 yayourts 0 % |
Dîner : | Cruditès + 2 oeufs |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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