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Bonjour !
Blog de cevaljoe
aide blog-
Deja samedi publié le 19/07/2008 à 08:25
A toutes les amies ...Et passer une ...
Me sus levèe à 7 h du mat...
Mis un peu d ' ordre dans la maison
Y' a longtemps que je l 'avais plus fait
J' ai fais 20 min de vèlo d' appartement
Pas beaucoup mais dèja un bon dèbut
Puis pris une bonne douche ...
Cet matinèe quelques courses et puis mènage
Surement en soirèe
J ' essayerais de faire encore 20 min de vèlo...
En entendant bonne pesèe aux amies
A qui dame balance les attends bonne chance
A tantot..
A toutes les amies...Bizz
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 T de pain + confiture + 1 verre de lait ecremè Déjeuner : Potage +1 alpro Goûter ou snack : 2 yayourts 0 % Dîner : Pas pour 1 fois quelques frites et pita Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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