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Hello les amies
publié le 12/06/2008 à 13:17 |
Grrr il pleut encore et sommes en Juin pas de chance
Cette nuit la pluie n ' a pas arreter de tomber
De plus fait pas chaud ...
Alors cet après - midi
je vais passer mon temps à nettoyer
Les cages de mes oiseaux
A tantot les amies...Bizz
A tout le monde ..Bizz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain + min +confiture + 1 verre de lait ecreme |
Déjeuner : | 1 bol de potage +1 T de pain + min +bacon +cruditès + 1 crème alpro |
Goûter ou snack : | 2 yaourts 0 % + 1 mini babybel + 2 fruits |
Dîner : | 1 Bol de potage +carottes et haricots cuit vapeur +pain de viande + 1 fruit |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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