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hello les amies
publié le 06/06/2008 à 11:57 |
Marres de ce temps ...Grr
Ce matin suis allèe dèposer mon fils à la gare
Sont dèpart pour le Maroc dèpart à 15 heures
Retour le 22 Juin...
Super mon frère est venu nous avons bien rigolès
Aujourd' hui je n' irais pas dormir tard...
A demain les amies
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain + min + confiture +1 verre de lait ecreme |
Déjeuner : | 1 bol de potage + 1 T de pain +min + 1 T jambon + 1 crème alpro |
Goûter ou snack : | 2 fruits+ 1 yayourt + 1 verre de lait ecremè +3 petits beurre |
Dîner : | 1 bol de potage + cruditès + 2 oeufs + 1 fruit |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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