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Hello les amies
publié le 05/06/2008 à 17:21 |
Aujourd'hui pas eut le temps de venir sur mon ordi...
J ' espère que vous allez bien que le moral est au top
A tout le monde ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain +min + cofiture + 1 verre de lait ecremè |
Déjeuner : | 1 bol de potage + cruditès + 1 T de pain + 1 T de jambon +1 crème alpro |
Goûter ou snack : | 2 fruits + 1 yayourt 0 % + 1 mini babybel |
Dîner : | 1bol de potage +cruditès +roti + un fruit |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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