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Blog de cevaljoe

aide blog

  		• Coucou les amies
    publié le 18/05/2008 à 10:04



    Bon Dimanche à toutes  les amies

    Mème si le temps est incertain

    Une très bonne journèe ...Bizz





     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 T de pain complet +minarine + confiture allègèe+1 verre de lait
    Déjeuner : 1 bol de potage +1 T de pain +minarine + 1 T de jambon +1 crème alpro
    Goûter ou snack : 2 fruits, plus 1 jus de fruit sans sucre + 1 mini babybel
    Dîner : 1 bol de potage +salades +tomate +sauce light +1 steck + 1 fruit
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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