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Bonjour !
Blog de cevaljoe
aide blog-
Hello les amies publié le 15/05/2008 à 13:59
Hello les amies commenrt allez - vous en ce Jeudi...Moi je suis heureuse de mon nouveau règime
Biensur que 2 jours pas beaucoup pour savoir si c' est au top
Mais me sent bien et de bonne humeur
Dèja un bon dèpart ....Bizz à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fruit + 60 gr de cereales K + lait ecremè + 1 Yayourt 0 % Déjeuner : 1 Bol de soupe +1 T de pain complet +minarine +1 T de jambon +salade de tomate +2 fruits Goûter ou snack : 1 jus de fruit sans sucre +2 fruits Dîner : 1 bol de soupe + 3 petites pommes de terre + salade de tomates +1 yayourt 0 % Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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