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Coucou les amies
publié le 03/04/2008 à 08:57 |
Voila je change un peu mon alimentation
Pas moyen de perdre un gramme
Je vais arretè mes cereales et faire un règime plus sèvere
Exemple matin 2 petite tartines ; idem pour le midi
+ une collation et soir le repas encore plus allègè
Votre avis ou avez vous des idèes pour moi...merci
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines de pain complet + un morceau de brideligth 9 % |
Déjeuner : | Rien |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | P de terre + boulette sauce tomate |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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