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Hello les filles
publié le 22/02/2008 à 12:11 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de cereales + lait ecremè + sucre canderel |
Déjeuner : | 100gr de baguette , 2 tranches saucisson W Watcher + 1 tomate +1peu de mayo allègèe |
Goûter ou snack : | 1 bol de choco , lait ecremè +cacao candèrel et sucre canderel |
Dîner : | 2 Bol de soupe sans matière grasse + 100gr de pain |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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